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日本百名山 一覧

100座31都道府県標高 877〜3,776m

刊行から60年あまり。いまも多くの登山者が、百座すべての頂を目指しています。

作家で登山家の深田久弥が、自ら頂に立った山の中から「品格・歴史・個性」を基準に選んだ100座です。1964年に『日本百名山』の題で新潮社から本になり、読売文学賞を受けました。北は利尻島の利尻岳から、南は屋久島の宮ノ浦岳まで。3000mを超える13座も、877mの筑波山も、同じ一冊に並んでいます。

百座がある都道府県は31。いちばん多いのは長野県で、県境の山を含めて31座です。百座すべての頂に立つことを「完登（かんとう）」と言います。

登った山を、登った日と一緒に

TabiQuest は、訪ねた場所でスタンプを押して旅を残すアプリです。百名山でスタンプを押すと、その日付とともにアプリの「日本百名山」に一座ずつそろっていきます。何年かけて登っても、どの山にいつ登ったかを振り返れます。前に登った山も、撮った場所と日時が残る写真からスタンプにできます。

5座で「日本100名山入門」、30座で「日本100名山中級」、100座で「日本100名山達人」の実績が開きます。

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山域から探す

  1. 一北海道1〜99座
  2. 二東北10〜2314座
  3. 三北関東・上信越24〜4421座
  4. 四北アルプスと御嶽山45〜6016座
  5. 五八ヶ岳・奥秩父・富士61〜7313座
  6. 六中央アルプス・南アルプス74〜8613座
  7. 七北陸・近畿87〜915座
  8. 八中国・四国92〜943座
  9. 九九州95〜1006座
一一 北海道（1〜9）二二 東北（10〜23）三三 北関東・上信越（24〜44）四四 北アルプスと御嶽山（45〜60）五五 八ヶ岳・奥秩父・富士（61〜73）六六 中央アルプス・南アルプス（74〜86）七七 北陸・近畿（87〜91）八八 中国・四国（92〜94）九九 九州（95〜100）
丸の漢数字は目次と同じ山域です。
一

北海道

1〜9・9座。いちばん高いのは大雪山（2,291m）。利尻島と知床半島から、大雪山系と日高山脈の山を経て、蝦夷富士と呼ばれる後方羊蹄山まで。

番号写真山名標高都道府県山系・備考
1利尻岳（りしりだけ）1,721m北海道利尻島
2羅臼岳（らうすだけ）1,660m北海道知床半島世界遺産「知床」
3斜里岳（しゃりだけ）1,547m北海道知床半島
4阿寒岳（あかんだけ）1,499m北海道独立峰
5大雪山（たいせつざん）2,291m北海道大雪山系北海道の最高峰
6トムラウシ2,141m北海道大雪山系
7十勝岳（とかちだけ）2,077m北海道大雪山系
8幌尻岳（ぽろしりだけ）2,052m北海道日高山脈
9後方羊蹄山（しりべしやま）1,898m北海道独立峰蝦夷富士
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二

東北

10〜23・14座。いちばん高いのは鳥海山（2,236m）。津軽富士の岩木山から奥羽山脈を南へ。出羽の鳥海山と月山、朝日・飯豊の山々を経て、会津駒ヶ岳まで。

番号写真山名標高都道府県山系・備考
10岩木山（いわきさん）1,624m青森県独立峰青森県の最高峰津軽富士
11八甲田山（はっこうださん）1,584m青森県奥羽山脈
12八幡平（はちまんたい）1,613m岩手県・秋田県奥羽山脈
13岩手山（いわてさん）2,038m岩手県奥羽山脈岩手県の最高峰
14早池峰（はやちね）1,917m岩手県北上山地
15鳥海山（ちょうかいさん）2,236m秋田県・山形県出羽山地山形県の最高峰
16月山（がっさん）1,984m山形県出羽山地
17朝日岳（あさひだけ）1,870m山形県・新潟県朝日山地
18蔵王山（ざおうさん）1,841m宮城県・山形県奥羽山脈宮城県の最高峰
19飯豊山（いいでさん）2,128m山形県・福島県・新潟県飯豊山地
20吾妻山（あづまやま）2,035m山形県・福島県奥羽山脈
21安達太良山（あだたらやま）1,709m福島県奥羽山脈
22磐梯山（ばんだいさん）1,816m福島県奥羽山脈
23会津駒ヶ岳（あいづこまがだけ）2,133m福島県越後山脈
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三

北関東・上信越

24〜44・21座。いちばん高いのは奥白根山（2,578m）。那須岳から越後の山、尾瀬の燧岳と至仏山、谷川岳、妙高・戸隠の山々を経て、日光と上州の山、浅間山へ。最後は百座でいちばん低い筑波山。

番号写真山名標高都道府県山系・備考
24那須岳（なすだけ）1,917m福島県・栃木県那須連山
25魚沼駒ヶ岳（うおぬまこまがたけ）2,003m新潟県越後山脈
26平ヶ岳（ひらがたけ）2,141m群馬県・新潟県三国山脈
27巻機山（まきはたやま）1,967m群馬県・新潟県三国山脈
28燧岳（ひうちだけ）2,356m福島県越後山脈福島県の最高峰
29至仏山（しぶつさん）2,228m群馬県越後山脈
30谷川岳（たにがわだけ）1,977m群馬県・新潟県三国山脈
31雨飾山（あまかざりやま）1,963m新潟県・長野県頸城山塊
32苗場山（なえばさん）2,145m新潟県・長野県三国山脈
33妙高山（みょうこうさん）2,454m新潟県頸城山塊
34火打山（ひうちやま）2,462m新潟県頸城山塊
35高妻山（たかつまやま）2,353m新潟県・長野県戸隠連峰
36男体山（なんたいさん）2,486m栃木県日光連山
37奥白根山（おくしらねさん）2,578m栃木県・群馬県日光連山栃木県の最高峰群馬県の最高峰
38皇海山（すかいさん）2,144m栃木県・群馬県足尾山地
39武尊山（ほたかやま）2,158m群馬県越後山脈
40赤城山（あかぎやま）1,828m群馬県独立峰
41草津白根山（くさつしらねさん）2,171m群馬県独立峰
42四阿山（あずまやさん）2,354m群馬県・長野県菅平高原
43浅間山（あさまやま）2,568m群馬県・長野県浅間山系
44筑波山（つくばさん）877m茨城県八溝山地
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四

北アルプスと御嶽山

45〜60・16座。いちばん高いのは穂高岳（3,190m）。白馬岳から立山・剱岳、槍ヶ岳・穂高岳と、北アルプス（飛騨山脈）を南へ乗鞍岳まで。白馬岳・鹿島槍岳・剱岳・立山には氷河が残ります。最後は独立峰の御嶽山。

番号写真山名標高都道府県山系・備考
45白馬岳（しろうまだけ）2,932m富山県・長野県後立山連峰氷河が現存
46五竜岳（ごりゅうだけ）2,814m富山県・長野県後立山連峰
47鹿島槍岳（かしまやりだけ）2,889m富山県・長野県後立山連峰氷河が現存
48剱岳（つるぎだけ）2,999m富山県立山連峰氷河が現存
49立山（たてやま）3,015m富山県立山連峰富山県の最高峰氷河が現存
50薬師岳（やくしだけ）2,926m富山県飛騨山脈
51黒部五郎岳（くろべごろうだけ）2,840m富山県・岐阜県飛騨山脈
52黒岳（くろだけ）2,986m富山県飛騨山脈
53鷲羽岳（わしばだけ）2,924m富山県・長野県飛騨山脈
54槍ヶ岳（やりがたけ）3,180m長野県・岐阜県飛騨山脈
55穂高岳（ほたかだけ）3,190m長野県・岐阜県飛騨山脈長野県の最高峰岐阜県の最高峰
56常念岳（じょうねんだけ）2,857m長野県常念山脈
57笠ヶ岳（かさがたけ）2,897m岐阜県飛騨山脈
58焼岳（やけだけ）2,455m長野県・岐阜県飛騨山脈
59乗鞍岳（のりくらだけ）3,026m長野県・岐阜県飛騨山脈
60御嶽山（おんたけさん）3,067m長野県・岐阜県独立峰
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五

八ヶ岳・奥秩父・富士

61〜73・13座。いちばん高いのは富士山（3,776m）。美ヶ原・霧ヶ峰の高原から八ヶ岳へ。奥秩父の6座と丹沢山を経て、富士山と伊豆の天城山まで。

番号写真山名標高都道府県山系・備考
61美ヶ原（うつくしがはら）2,034m長野県中信高原
62霧ヶ峰（きりがみね）1,925m長野県中信高原
63蓼科山（たてしなやま）2,531m長野県八ヶ岳連峰
64八ヶ岳（やつがたけ）2,899m山梨県・長野県八ヶ岳連峰
65両神山（りょうかみさん）1,723m埼玉県奥秩父山塊
66雲取山（くもとりやま）2,017m埼玉県・東京都・山梨県奥秩父山塊東京都の最高峰
67甲武信岳（こぶしだけ）2,475m埼玉県・山梨県・長野県奥秩父山塊
68金峰山（きんぷさん）2,599m山梨県・長野県奥秩父山塊
69瑞牆山（みずがきやま）2,230m山梨県奥秩父山塊
70大菩薩岳（だいぼさつだけ）2,057m山梨県奥秩父山塊
71丹沢山（たんざわさん）1,673m神奈川県丹沢山地神奈川県の最高峰
72富士山（ふじさん）3,776m山梨県・静岡県独立峰山梨県の最高峰静岡県の最高峰世界遺産「富士山」
73天城山（あまぎさん）1,405m静岡県伊豆半島
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六

中央アルプス・南アルプス

74〜86・13座。いちばん高いのは北岳（3,193m）。木曽山脈（中央アルプス）の3座と、赤石山脈（南アルプス）の10座。3000mを超える山が7座あります。

番号写真山名標高都道府県山系・備考
74木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）2,956m長野県木曽山脈
75空木岳（うつぎだけ）2,864m長野県木曽山脈
76恵那山（えなさん）2,191m長野県・岐阜県木曽山脈
77甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）2,967m山梨県・長野県赤石山脈
78仙丈岳（せんじょうだけ）3,033m山梨県・長野県赤石山脈
79鳳凰山（ほうおうざん）2,841m山梨県赤石山脈
80北岳（きただけ）3,193m山梨県赤石山脈
81間ノ岳（あいのだけ）3,190m山梨県・静岡県赤石山脈
82塩見岳（しおみだけ）3,052m長野県・静岡県赤石山脈
83悪沢岳（わるさわだけ）3,141m長野県・静岡県赤石山脈
84赤石岳（あかいしだけ）3,121m長野県・静岡県赤石山脈
85聖岳（ひじりだけ）3,013m長野県・静岡県赤石山脈
86光岳（てかりだけ）2,592m長野県・静岡県赤石山脈
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七

北陸・近畿

87〜91・5座。いちばん高いのは白山（2,702m）。白山と荒島岳、伊吹山、紀伊半島の大台ヶ原山と大峰山。荒島岳は、深田が中学生の時期を送った福井県の山です。

番号写真山名標高都道府県山系・備考
87白山（はくさん）2,702m石川県・岐阜県両白山地石川県の最高峰
88荒島岳（あらしまだけ）1,523m福井県越美山地
89伊吹山（いぶきやま）1,377m岐阜県・滋賀県伊吹山地滋賀県の最高峰
90大台ヶ原山（おおだいがはらやま）1,695m三重県・奈良県台高山脈三重県の最高峰
91大峰山（おおみねさん）1,915m奈良県紀伊山地奈良県の最高峰世界遺産「紀伊山地の霊場と参詣道」
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八

中国・四国

92〜94・3座。いちばん高いのは石鎚山（1,982m）。中国地方からは大山の1座、四国からは剣山と石鎚山。

番号写真山名標高都道府県山系・備考
92大山（だいせん）1,729m鳥取県中国山地鳥取県の最高峰
93剣山（つるぎさん）1,955m徳島県四国山地徳島県の最高峰
94石鎚山（いしづちさん）1,982m愛媛県四国山地愛媛県の最高峰
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九

九州

95〜100・6座。いちばん高いのは宮ノ浦岳（1,936m）。九重山・祖母山・阿蘇山から霧島山と開聞岳を経て、屋久島の宮ノ浦岳で百座が終わります。

番号写真山名標高都道府県山系・備考
95九重山（くじゅうさん）1,791m大分県九重火山群大分県の最高峰
96祖母山（そぼさん）1,756m大分県・宮崎県九州山地宮崎県の最高峰
97阿蘇山（あそさん）1,592m熊本県阿蘇カルデラ
98霧島山（きりしまやま）1,700m宮崎県・鹿児島県えびの高原
99開聞岳（かいもんだけ）924m鹿児島県南薩火山群
100宮ノ浦岳（みやのうらだけ）1,936m鹿児島県屋久島鹿児島県の最高峰世界遺産「屋久島」
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品格・歴史・個性で選ばれた百座

深田久弥は1959年から4年あまり、雑誌『山と高原』に毎月2座ずつ山の文章を書き継ぎました。連載は50回。初回に取り上げたのは鳥海山と男体山、最後の回は筑波山と富士山です。この連載をもとに手を入れ、1964年に一冊にまとめました。

基準は山の品格・歴史・個性の三つ。高さは原則1500m以上としましたが、それに届かない山も5座入っています。なかでも877mの筑波山と924mの開聞岳は、1000mにも満たない山です。もう一つ動かさなかった条件が、自分で頂上に立った山であることでした。北海道ではニペソツ山や石狩岳も候補に考えながら、登っていないために入れていません。のちにその姿を見たニペソツ山には、入れられず申し訳なかったと随筆に書き残しています。

百座は全国に均等ではありません。日本アルプスの山が28座を占める一方、中国地方はなだらかな山が多くて物足りなかったようで、大山の1座だけ。四国の石鎚山と剣山は迷わずに選んだといいます。西日本を中心に16の府県には、百名山が一つもありません。

百座は、一人の登山家が自分の足で確かめた山の一覧です。

刊行のあと、百名山を一座ずつ登って数える楽しみ方が広まり、2012年には NHK の番組『にっぽん百名山』も始まりました。もっとも深田自身は、気心の知れた仲間と人の少ない山へ入るのを好み、百名山を目当てに人が集まる風潮には戸惑っていたといいます。新潮文庫版で解説を書いた串田孫一は、この本を、読者が自分の百名山を選ぶときの下敷きにもできる、と書いています。

一覧は本の番号順のまま、9つの山域に分けています。番号はおおむね北から南へ進みます。

ほかの一覧

百名山・名城・札所・世界遺産の一覧へ

出典と注記

  1. 番号・山名・よみ・山系・都道府県・備考（県の最高峰・別名・世界遺産・氷河）: Wikipedia「日本百名山」の一覧表（2026-09-25 取得）。山系の列は表の書き方のままです（高原・島・半島などの名で書かれた山もあります）。標高: 国土地理院「日本の主な山岳標高」（2026年3月31日の版）の、表と同じ山頂の値です。岩木山・八幡平・蓼科山・鳳凰山・赤石岳・光岳の6座は、表の値が標高の改定前のままのため、国土地理院の値にしています（差は1m）。都道府県の数・いちばん多い県・3000mを超える山の数・山域ごとの数は、これらから数えたものです。
  2. 備考の「石川県の最高峰」（白山）はWikipedia「各都道府県の最高峰」の表で、「神奈川県の最高峰」（丹沢山）は国土地理院「都道府県の最高地点」の「丹沢山〈蛭ヶ岳〉」で補いました（標高1,673mは蛭ヶ岳の値）。よみのうち吾妻山（あづまやま）と笠ヶ岳（かさがたけ）は、表と違い、各山の Wikipedia の記事と国土地理院の表記によります。世界遺産の山（羅臼岳＝知床・富士山・大峰山＝紀伊山地の霊場と参詣道・宮ノ浦岳＝屋久島）は、各山の Wikipedia の記事と Wikidata の構成資産の記録によります。世界遺産の名前は名所リスト「世界遺産」と同じく略した形です（「富士山」は登録名「富士山―信仰の対象と芸術の源泉」）。氷河の白馬岳と鹿島槍岳は表の備考に無いため、白馬村「白馬沢氷河」とWikipedia「鹿島槍ヶ岳」で補いました。
  3. 深田久弥と本について: 新潮社『日本百名山』の書籍紹介（利尻岳から宮ノ浦岳まですべての山頂に登ったこと・第16回読売文学賞・石川県の生まれ）、Wikipedia「日本百名山」（連載の経緯、選定の基準と例外、ほかの候補、地方ごとの選び方、深田の考え、串田孫一の解説、『にっぽん百名山』）。
  4. 「いまも多くの登山者が」: ヤマレコ「日本百名山」で、日本百名山に挑戦中の会員 19,768人・達成した会員 964人（2026-09-24 閲覧・ヤマレコの会員の数）。あわせて Wikipedia「日本百名山」（百名山ブームが21世紀も続いていること）。
  5. Wikipedia の記事は CC BY-SA 4.0 で公開されています。このページは記事から番号・名前・標高などの値と事実を取り出して使い、文章は TabiQuest が書き起こしました（記事の文章は転載していません）。
  6. 山域の区切りは TabiQuest の編集で、公式の区分ではありません。本の番号の順を崩さないように区切っています。
  7. 地図の輪郭: Natural Earth をもとに簡略化。表紙の絵: 各座の標高から描いたもの（TabiQuest）。

写真

Wikimedia Commons の写真を、作者とライセンスを1枚ずつ確かめて使っています（縮小・切り抜きをしています）。作者名から写真のページへ移れます。

どの山に、いつ登ったか。スタンプと日付で残ります。

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